Workshops
Wählen Sie zwischen den Kategorien Selbstschutz und Kampfsport.
Ein Kampfsport-Workshop ist das Richtige, wenn Sie
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Körperlichkeit näher bringen wollen
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Regelverständnis vermitteln wollen
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Kämpferische Fähigkeiten gewünscht sind
Ein Selbstschutz-Workshop ist das Richtige, wenn Sie
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Körperwaffen zur Notwehr nutzen wollen
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Rückfallebenen bei Gewalt benötigen
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Sanfte Kontrollmöglichkeiten suchen
Je Kategorie, biete ich Ihnen 3 verschiedene Module an, die nicht aufeinander aufbauen. Sie können diese frei absolvieren oder für Ihre SchülerInnen buchen.
Zeitlicher Rahmen:
Wählen Sie zwischen einem 1,5 bis 3 Stunden Workshop, bei dem wir Ihr gewünschtes Thema behandeln.
Eine kleine Auswahl über das Angebot, jedes Untermodul ist einzeln bis 3 Std verfügbar.
Selbstschutz
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Selbstbehauptung
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Selbstverteidigung
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Fremdverteidigung
Kampfsport
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Rangeln
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Streetboxing
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Mixed Martial Arts